Zu meiner Person

Mein Name ist Gabriela. Ich bin Mutter, Ehe- und Berufsfrau und ein Mensch, der die Natur, Tiere und das Leben in all seinen Farben liebt. In der Natur und beim Meditieren finde ich Ruhe und Inspiration, und genauso begeistert es mich, mich persönlich weiterzuentwickeln und an Herausforderungen zu wachsen. Anspruchsvolle Situationen sehe ich als Chancen, innerlich zu wachsen und neue Wege zu entdecken.

Schon immer war ich fasziniert von Begegnungen mit Menschen und ihren ganz unterschiedlichen, einzigartigen Geschichten. Diese Faszination hat mich in den Beruf der Sozialpädagogik getragen, wo ich seit 17 Jahren tätig bin und meine Herzensaufgabe mit jungen Menschen entdeckt habe.

Seit vielen Jahren begleite ich Kinder und Jugendliche mit unterschiedlichsten Hintergründen und Bedürfnissen durch anspruchsvolle Lebenssituationen und persönliche Prozesse. Dabei macht es mir bis heute immer wieder grosse Freude zu sehen, wie manchmal schon kleine Veränderungen Grosses bewirken.

Besonders am Herzen liegen mir junge Menschen, die nicht immer ins „klassische System“ passen – Kinder und Jugendliche mit speziellen Bedürfnissen, origineller Denkweise, neurodivergenten Prägungen, großem Freigeist, Widerständen oder ungewöhnlichen Wegen. Sie zeigen mir immer wieder, wie wertvoll es ist, Vielfalt zu leben und Potenziale jenseits der Norm zu erkennen. 

Ich bin überzeugt, dass jedes Kind und jede/r Jugendliche ganz viele Fähigkeiten und Lösungen bereits in sich trägt, auch wenn sie in schwierigen Momenten vielleicht verschüttet oder nicht abrufbar scheinen.

Meine Aufgabe sehe ich darin, jungen Menschen zu helfen, wieder Zugang zu ihren eigenen Stärken zu finden und diese so zu nutzen, dass sie Schritt für Schritt in ein stimmigeres, leichteres Hier und Jetzt zurückfinden können - eben zurück zu sich selbst.

Was Kinder und Jugendliche selbst entdecken und erarbeiten, bleibt viel wirkungsvoller bestehen – weil es ihrer eigenen inneren Überzeugung entspricht. Deshalb gebe ich keine fertigen Ratschläge, sondern begleite behutsam den ganz persönlichen Prozess. So entsteht Vertrauen, Selbstwirksamkeit und die Freude, eigene Lösungen zu entwickeln.

Im Integralen Coaching arbeite ich ganzheitlich – das bedeutet, dass wir nicht nur den Kopf, sondern auch Körper, Gefühle und innere Haltung miteinbeziehen. Gerade für junge Menschen ist es wichtig, alle Ebenen wahrzunehmen und zu verbinden. So können nachhaltige Veränderungen entstehen, die im Alltag spürbar und lebbar sind.

2025 - 2026            In Ausbildung zum Dipl. Kinder- und Elterncoach, Bildungszentrum Living Sense ZH

2025                         1. Hilfekurs für Jugendliche in psychischen Krisen

2023-2024             Traumapädagogik im Alltag, Verein tipiti Wil

2023                         Adoleszenz bei belasteten Jugendlichen, Verein tipiti St. Gallen

2023                         Grundkurs Neue Autorität, PINA Vorarlberg Österreich

2020-2021             Ausbildung zur Meditationsleiterin, fitmedi-Akademie Deutschland

2019                         Seminar Schattencoaching, Bildungszentrum Living Sense Bürglen TG

2018-2019             Ausbildung zum Integralen Coach, Bildungszentrum Living Sense Bürglen TG

seit 2017                Laufende Weiterbildungen in Meditation & Persönlichkeitsentwicklung

2013                         CAS Krisenintervention, FH Rorschach

2011                         Ausbildung zur Praxisausbildnerin, Agogis Zürich

2008                         CAS Medienpädagogik, FH Rorschach

2006                         Seminar Konfliktvermittlung, FH Rorschach

2005-2008             Laufende Weiterbildungen zum Lösungsorientierten Ansatz bei Bäschlins, Trogen

2002-2005             Ausbildung zur Dipl. Sozialpädagogin, FH Rorschach

1995-1998             Ausbildung zur Kaufmännischen Angestellten, UBS St. Gallen

Ich bin dem Schweizer Dachverband für Persönlichkeitstraining VPT angeschlossen.