Manchmal werden Sorgen oder Ängste so groß, dass sie den Alltag belasten. Im Coaching begleite ich dich dabei, wieder mehr Sicherheit und innere Stärke zu spüren.
Typische Themen können sein:
Trennungsängste, Einschlafprobleme oder Albträume
Ängste vor Schule, Klassenarbeiten oder neuen Situationen
Sorgen um Freundschaften oder Streit in der Familie
Schüchternheit, Unsicherheit oder wenig Selbstvertrauen
Grübelgedanken und das Gefühl „etwas stimmt nicht mit mir“
Im Coaching lernst du als Kind:
deine Gefühle zu verstehen und benennen zu können
einfache Methoden, um mit Sorgen und Ängsten umzugehen
innere Stärke, Mut und Vertrauen in dich selbst zu entwickeln
Strategien, die auch im Alltag wirklich helfen
Mein Ziel ist es, dass du wieder Vertrauen in sich selbst spürst, Ängste verstehen lernst und Strategien entwickeln kannst, um mutig und gestärkt durch den Alltag zu gehen.
So erlebst du: „Ich bin nicht allein – ich kann das schaffen.“
Hier bist du richtig.